loading...
مشاوره خانواده
بهسون بازدید : 52 دوشنبه 03 تیر 1398 نظرات (0)

 

سبک فرزندپروری والدین به نوع رابطه ی میان پدر و مادر با کودک توجه دارد.

والدین می توانند با سبک فرزندپروری خود تغییرات زیادی را در کودکان خود به وجود بیاورند.

محققین با تلاش هایی که برای یافتن ویژگی های مشترک تربیت والدین کرده اند

در مجموع چهار سبک فرزندپروری را شناسایی کرده اند.

 

سبک فرزندپروری والدین

 

ولی در کل باید توجه داشته باشید که هر پدر و مادری با فرزند خود رابطه ای منحصر به فرد دارد.

هر کدام از والدین بایستی سبک فرزند پروری خود را شناسایی کنند

و بر اساس آن در صدد تربیت فرزندانی مسئول، شاد و مولد برآیند.

 

شیوه ی فرزند پروری والدین در خلق شخصیت فرزند بسیار تاثیر گذار است.

نوع و شیوه ی فرزندپروری والدین و همین طور باورها و نگرش های والدین در مورد مسائل مختلف مانند

کشف موقعیت های جدید، سلطه پذیری، دنباله روی اجتماعی، اضطراب

و هشیاری اجتماعی و غیره می تواند بر روی شخصیت کودک تاثیر بگذارد.

 

برخی والدین والدینی پر توقع بوده و معیارهایی آرمانی برای فرزندان خود مقرر می کنند

و از آن ها انتظار دارند تا این معیارها را عملی سازند و برخی دیگز بسیار کم توقع بوده

و به ندرت سعی می کنند تا فرزندان خود را با رفتار خود تحت تاثیر قرار دهند.

برخی والدین به درخواست های فرزندان خود به خوبی پاسخ می دهند

و به بحث و گفت و گو با فرزندان خود می پردازند و برخی دیگر هم طرد کننده و بی اعتنا هستند.

 

و در مجموع باید بگوییم که انواع سبک های فرزندپروری به قرار زیر است:

_ سبک مستبدانه که در آن کنترل بالا و محبت کم است.

_ سبک سهل گیرانه که در آن کنترل کم و محبت زیاد است.

_ سبک طرد کننده که در آن کنترل کم و محبت زیاد است.

_ سبک مقتدرانه که در آن کنترل زیاد و محبت زیاد است.

 

برای مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی با ما تماس بگیرید.

منبع: www.roobikav.com

بهسون بازدید : 46 یکشنبه 26 خرداد 1398 نظرات (0)

کمال گرایی در افرادی دیده می شود که می خواهند هر چیز و هر کاری را به بهترین شکل ممکن و بدون عیب و نقص انجام دهند

و فکر می کنند که اگر کاری را به خوبی انجام ندهند دیگر فایده ای ندارد.

 

افراد کمال گرا همواره برای خود معیارهایی غیر قابل دسترس تعیین کرده

و در آخر نیز تعجب می کنند که چرا تا این اندازه خود را ناامید کرده اند.

 

کمال گرایی

 

به طور معمول آن ها وقت و انرژی زیادی را برای انجام تمام و کمال یک کار صرف می کنند

و به همین خاطر دیگز وقت و انرژی برای انجام سایر کارها باقی نمی ماند

و به همین خاطر است که افراد کمال گرا همیشه در استرس و فشار روانی هستند.

 

این افراد همواره مبنای ارزش وجودی خود را با چگونگی انجام کارها مورد ارزیابی قرار می دهند

و همیشه مبنای تلاش آن ها این است که به خودشان ثابت کنند که تا چه میزان می توانند

کارها را خوب پیش ببرند و به همین خاطر هیچ موقع هم از پیشرفت کارهای خود احساس رضایت نمی کنند.

برای مشاوره آنلاین رایگان با روانشناسان مجرب و متخصص ما در ارتباط باشید.

 

یک فرد کمال گرا همیشه خود را با چیزی که هست و چیزی که فکر می کند باید باشد مقایسه می کند

و همین احساس باعث باعث عدم کفایت در وی می شود.

 

کلماتی که خیلی زیاد توسط افراد کمال گرا مورد استفاده قرار می گیرد

کلماتی مانند حتما، قطعا و ... است که به قرار زیر استفاده می شوند:

 

_ من باید شایستگی خودم را به بهترین شکل ممکن نشان بدهم.

_ من باید اتفاقاتی را که رخ می دهد را پیش بینی کنم.

_ من هیچ موقع نباید دچار ترس و وحشت شوم.

 

چیزی که افراد کمال گزا بایستی آن را باور کنند این است که آن ها هم آدم هستند

و با در نظر گرفتن خصیصه های انسانی خود از باورهای فشاور آور و بی فایده دوری کنند.

منبع: www.roobikav.com

بهسون بازدید : 24 شنبه 25 خرداد 1398 نظرات (0)

در این مطلب شما را با ویژگی های یک فرد با شخصیت قاطع آشنا خواهیم کرد.

افرادی با شخصیت قاطع دارای چهار صفت بارز و مشخص هستند:

 

شخصیت قاطع

 

یک. در ابراز وجود آزاد هستند و آن را با گفتار و عمل انجام می دهد

و بر این باورند که " این من هستم" و احساس، باور و فکر من این است.

دو. یک فرد قاطع با همه ی افراد در همه ی سطوح به راحتی ارتباط برقرار می کند

( با افراد غریبه، دوست و آشنا و ... ) و این ارتباط همیشه مستقیم، صادقانه، صریح و مناسب می باشد.

 

سه. یک فرد قاطع نسبت به زندگی بک روش فعالانه ای دارد و دنبال اهداف و چیزهایی که می خواهد می رود

و برخلاف افرادی که منتظر اتفاقات می شوند تا بیوفتند خود به دنبال اتفاقات می روند و آن ها را می سازند.

 

چهار. او به روشی که درست و شایسته می داند، عمل می کند و این را می داند که همیشه نمی تواند

در هر کاری برنده باشد و این مساله را قبول کرده است.

وی عزت نفس خود را در هر حال حفظ می کند و همیشه حداکثر تلاش خود را می کند تا ببرد و نبازد و این که مساوی کند.

 

عدم نداشتن قاطعیت یک مشکل همگانی بوده و خیلی از پدر و مادرها،

مسئولین و معلمان به صورت غیر عمد موجب پرورش افرادی ترسو می شوند.

 

خیلی از والدین هر موقع که فرزندانشان خواهان احقاق خود بوده اند با آن ها مخالفت کرده اند

و یا این که معلمان همیشه به شاگردان مطیع و فرمانبردار پاداش داده و از آن ها حمایت کرده اند

و خیلی از افراد در محیط کار خود یاد می گیرند که اگر بخواهند تا حرف خود را بزنند

از اضافه حقوق و پیشرفت در کار و ارتقا شغلی خبری نخواهد بود.

برای مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی با روبیکاو همراه باشید.

منبع: www.roobikav.com

بهسون بازدید : 48 سه شنبه 21 خرداد 1398 نظرات (0)

همه ما در زندگی خود تصمیمات مختلفی می گیریم که در گستره ای

از موقعیت ها و مسائل ساده تا خیلی پیچیده گرفته می شوند

و داشتن مهارت تصمیم گیری می تواند ما را در گفتن تصمیم درست یاری کند.

 

مهارت تصمیم گیری

 

ما در هر روز ممکن است تا تصمیم های بسیاری بگیریم که برخی از آن ها ساده و کم اهمیت هستند

و تاثیر زیادی بر روی زندگی ما نمی گذارند مانند غذا خوردن، لباس پوشیدن و ...

ولی برخی از آن ها می تواند تاثیر بسیار زیادی بر روی زندگی ما بگذارد.

مانند انتخاب رشته و انتخاب شغل و ... که از جمله تصمیمات مهم و اساسی زندگی هر فردی هستند.

 

برای مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی در زمینه های مختلف با ما در تماس باشید.

 

فرایند تصمیم گیری در عمل به چه صورت است؟

1. در ابتدا تعیین کنید که با چه موقعیت و مسئله ای برای تصمیم گیری مواجه هستید.

2. اهداف مورد نظر خود را بنویسید.

3. معیارهای محقق شدن این اهداف را تعیین نمایید.

4. مشخص کنید که چه منابعی برای دستیابی به اهدافتان لازم دارید.

5. گزینه های موجود را برای رسیدن به اهدافتان فهرست کنید.

6. بر اساس پیامدهای مثبت و منفی احتمالی هر کدام از این گزینه ها، بهترین گزینه برای عمل کردن را انتخاب نمایید.

 

7. جهت به عمل در آوردن گزینه ای که انتخاب کرده اید طرح ریزی نموده و بر این اساس کارهایتان را سازماندهی کنید.

8. بررسی و مشخص نمایید که با توجه به موانع موجود و همین طور منابع حمایت کننده

جهت عملی کردن تصمیم خود نیازمند تجدید نظر کردن در انتخابتان هستید یا نه؟

 

9. طرح خود را به اجرا در آورید.

10. بررسی نمایید که آیا معیارهای شما چهت رسیدن به اهدافتان عملی و محقق شده اند

و یا این که مشکل حل شده و یا این که نیازمند تصمیم گیری مجدد می باشید و یا رضایت شما به طور کامل جلب شده است.

منبع: www.roobikav.com

بهسون بازدید : 34 شنبه 18 خرداد 1398 نظرات (0)

مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی از جمله روش های مشاوره بسیار پر طرفدار در میان مردم می باشد.

با کمک مشاوره آنلاین رایگان روانشناسان به آسانی می توانند از طریق شبکه های مجازی و تلفنی

به رفع مشکل آن ها کمک کرده و مشاوره و راه حل های لازم را ارائه دهند.

 

افراد می توانند طی مشاوره روانشناسی سوالات ذهنی و مشکلاتی که با آن ها درگیر می باشند

را مطرح کنند تا روانشناسان با تجربه و متخصص در این زمینه

در کم ترین زمان ممکن به سوالات آن ها پاسخ بدهند.

 

در صورتی که به مشاوره روانشناسی غیر حضوری حضوری نیاز دارید، پس حتما با ما تماس بگیرید.

و ما به شما این اطمینان خاطر را خواهیم داد که اطلاعات شما به صورت راز و کاملا محرمانه خواهد ماند.

مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی

برخی از خدمات روانشناسی و مشاوره غیر حضوری رایگان به شرح زیر می باشد:

_ روانشناسی و مشاوره خانواده، مشاوره ازدواج،  فرزند پروری و ...

_ مشاوره روانشناسی در مورد اختلالات روانشناسی چون اختلال اضطرابی، اختلالات شخصیتی، اختلالات یادگیری و ...

_ مشاوره روانشناسی برای ترک اعتیاد، افسردگی و مدیریت استرس و اضطراب و ...

_ مشاوره شغلی و کاری و ...

_ مشاوره تحصیلی، مشاوره آموزشی و یادگیری و ...

_ و ...

 

لزوم کمک گرفتن از روانشناس

در حال حاضر به دلیل دغدغه ها و مشکلاتی که در اکثر زندگی ها وجود دارد،

نیاز به برقراری ارتباط با یک روانشناس جهت از بر طرف کردن مشکلات و پیدا کردن یک راه حل خوب به خوبی احساس می شود.

 

در بیش تر مواقع این مشکلات بسیار کوچک و پیش پا افتاده هستند

و با بی توجهی ما به آن ها ممکن است آن قدر رشد کنند، که مبدل به یک معضل جدی در زندگی ما شوند.

و در این شرایط بهترین کار این است که با یک متخصص در این زمینه

برای رفع مشکل خود مشورت کرده و مشکل خود را حل نماییم.

 

منبع: www.roobikav.com

 

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 68
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 13
  • آی پی دیروز : 1
  • بازدید امروز : 27
  • باردید دیروز : 2
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 88
  • بازدید ماه : 230
  • بازدید سال : 1,747
  • بازدید کلی : 9,108